„Selbstfürsorge neu entdecken – Gelassen und gestärkt durch die Menopause“

Die Menopause ist ein natürlicher Wandel, der Raum für neue Kraft und Klarheit bietet. In diesem Workshop geht es nicht um medizinische Aufklärung, sondern um achtsame Selbstfürsorge. Gemeinsam erkunden wir Wege, Resilienz zu stärken, Bewährtes zu bewahren und bewusst zu entscheiden, was jetzt wirklich wichtig ist. Entdecken Sie Ihre innere Stärke und gestalten Sie diesen Lebensabschnitt mit neuer Gelassenheit und Freude.