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BA MA Claudia Lex-Liaunig Verein Swim & Fun

Das gelenkschonende Ganzkörpertraining im Wasser ermöglicht ein Training der Gelenke bei gleichzeitiger Stärkung der für die Stabilisierung von Rumpf und Wirbelsäule wichtigen Muskulatur. Gleichzeitig…

Beschreibung

Das gelenkschonende Ganzkörpertraining im Wasser ermöglicht ein Training der Gelenke bei gleichzeitiger Stärkung der für die Stabilisierung von Rumpf und Wirbelsäule wichtigen Muskulatur. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System trainiert. Die klassischen Wassergymnastik-Übungen werden mit einem Tanzworkout kombiniert.Schwimmkenntnisse als Voraussetzung, für Anfänger:innen geeignet.

Termine und Einheiten

24 Feb

Kurhotel Weißbriach - Schwimmbad

24.02.2025 - 05.05.2025 (10 Tage)

Montag, 24.02.2025

18:00 - 18:50

Montag, 03.03.2025

18:00 - 18:50

Montag, 10.03.2025

18:00 - 18:50

Montag, 17.03.2025

18:00 - 18:50

Montag, 24.03.2025

18:00 - 18:50

Montag, 31.03.2025

18:00 - 18:50

Montag, 07.04.2025

18:00 - 18:50

Montag, 14.04.2025

18:00 - 18:50

Montag, 28.04.2025

18:00 - 18:50

Montag, 05.05.2025

18:00 - 18:50

135,-

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Nächster Termin

Kurhotel Weißbriach - Schwimmbad

Weißbriach 61,9622 Weißbriach

Montag, 24.02.2025

18:00 - 18:50 Uhr

135,-

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at 050 477 7000

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