Full-Body-Workout mit dem Thera-Band

Das ganzheitliche "Full-Body-Workout" mit dem Thera-Band und coolen Klängen traininert Ihren Körper ganzheitlich und stärkt gezielt Rücken, Schultern & Bauch. Das Training wird mit einem cool-down abgeschlossen.Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.