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Ganzkörpertraining - Fit für Alltag und Beruf - Teil II
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Ganzkörpertraining - Fit für Alltag und Beruf - Teil II

Mag.a Dr.in Karin Estl

Mobilisations-, Koordinations,- und Herz-Kreislauf-Training zum Aufwärmen. Anschließend Ganzkörper-Kräftigungsübungen, Haltungsschulung und Dehnungen, um nicht nur die Muskulatur der Wirbelsäule, sond…

Verfügbare Termine

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Beschreibung

Mobilisations-, Koordinations,- und Herz-Kreislauf-Training zum Aufwärmen. Anschließend Ganzkörper-Kräftigungsübungen, Haltungsschulung und Dehnungen, um nicht nur die Muskulatur der Wirbelsäule, sondern den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat funktionsfähig zu halten.

Termine und Einheiten

03Apr

Inselreich

03.04.2025 - 15.05.2025 (6 Tage)

Termindetails

Inselreich

Tristangasse 28
9020 Klagenfurt am Wörthersee

Thursday, 03.04.2025

09:00 - 09:50

Thursday, 10.04.2025

09:00 - 09:50

Thursday, 17.04.2025

09:00 - 09:50

Thursday, 24.04.2025

09:00 - 09:50

Thursday, 08.05.2025

09:00 - 09:50

Thursday, 15.05.2025

09:00 - 09:50

44,-

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Nächster Termin

Inselreich

Tristangasse 28,9020 Klagenfurt am Wörthersee

Thursday, 03.04.2025

09:00 - 09:50 Uhr

44,-

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Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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