AkademieAkademie
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Gesundheitsorientierte Bewegungsvielfalt
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Gesundheitsorientierte Bewegungsvielfalt

Margarethe Kofler

Ein cleverer Bewegungsmix mit Reaktions-, Koordinations- und Balanceschulung sowie Wirbelsäulentraining mit Pilates- und Theraband-Übungen. Mit der dadurch aktivierten Muskulatur verbessern Sie Ihre A…

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Beschreibung

Ein cleverer Bewegungsmix mit Reaktions-, Koordinations- und Balanceschulung sowie Wirbelsäulentraining mit Pilates- und Theraband-Übungen. Mit der dadurch aktivierten Muskulatur verbessern Sie Ihre Alltagsmobilität, Bewegungssicherheit und Sturzprävention.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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