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Hybrid - Sanftes Yoga
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Hybrid - Sanftes Yoga

Tanja Sallinger

Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.…

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Beschreibung

Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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