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Indoor - Outdoortraining
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Indoor - Outdoortraining

Elisabeth Sattlegger

HIT Workout ist ein Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel, formt die Muskulatur und fördert das Herzkreislauftraining. Im Anschluss erwartet dich ein Mobilisations- und Stretchingprogramm.…

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Beschreibung

HIT Workout ist ein Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel, formt die Muskulatur und fördert das Herzkreislauftraining. Im Anschluss erwartet dich ein Mobilisations- und Stretchingprogramm.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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