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Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen

Gabriela Pinter-Oizl

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur sowie Kräftigung der Bauchmuskulatur mit Pilates. Spezielle Übungen für alle, die ihre Wirbelsäule gesund halten wollen.…

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Beschreibung

Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur sowie Kräftigung der Bauchmuskulatur mit Pilates. Spezielle Übungen für alle, die ihre Wirbelsäule gesund halten wollen.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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