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Yoga für den Rücken
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Yoga für den Rücken

Mag.a Jolanta Schiedlbauer

Durch gezielte Übungen wird der Rücken gedehnt und gekräftigt. Rückentraining dient der Erhaltung der Gesundheit, Stärkung des Geistes und führt zur inneren Ruhe und Harmonie. Es wird Tiefenentspannun…

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Beschreibung

Durch gezielte Übungen wird der Rücken gedehnt und gekräftigt. Rückentraining dient der Erhaltung der Gesundheit, Stärkung des Geistes und führt zur inneren Ruhe und Harmonie. Es wird Tiefenentspannung gelehrt.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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