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Yoga für einen gesunden Rücken
Bewegung und Sport BildungsgutscheinPräsenz

Yoga für einen gesunden Rücken

Mag.a Barbara Riepan

Die Wirbelsäule wird mobilisiert, Verspannungen werden gelöst, die Rückenmuskulatur wird gestärkt, Beweglichkeit sowie Balance und Geist werden trainiert. Die Körperhaltung wird verbessert und Stress …

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Beschreibung

Die Wirbelsäule wird mobilisiert, Verspannungen werden gelöst, die Rückenmuskulatur wird gestärkt, Beweglichkeit sowie Balance und Geist werden trainiert. Die Körperhaltung wird verbessert und Stress wird reduziert. Der Körper wird kräftiger, geschmeidiger und erhält eine vitale Ausstrahlung.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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