Bewegungsstunde für Körper, Geist & Seele
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Bewegungsstunde für Körper, Geist & Seele

Alexandra Kleinsgütl

Erlangen Sie mehr Vitalität und Lebensfreude durch:eine sanfte und tief gehende Kräftigung der MuskulaturStabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und Gelenkejede Bewegu…

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Beschreibung

Erlangen Sie mehr Vitalität und Lebensfreude durch:eine sanfte und tief gehende Kräftigung der MuskulaturStabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und Gelenkejede Bewegung folgt dem Rhythmus der Ein- und AusatmungSpüren Sie "die Ruhe in der Bewegung" und "die Bewegung der Ruhe"Nehmen Sie Ihren Körper, Geist und Seele als Einheit wahrdurch Entspannung kommen Sie zur Ruhe mit Qi Gong, Yoga, Meridian Dehnübungen, Atemübungen, Körperreisen10er Block - Einstieg jederzeit möglich!Für Einsteiger:innen geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.

Termininformation

10 UE frei wählbar im Zeitraum von 06.09.2024 bis 31.01.2025
150,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Termininformation

Gültig von 06.09.2024 bis 31.01.2025

10 UE frei wählbar

150,-

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

office@vhsktn.at 050 477 7000

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