Yoga im Alter - Ausbildung zur sicheren und effektiven Anleitung
Gesundheit, Pflege und Soziales Bildungsgutschein Präsenz 15.00 Präsenzeinheiten

Yoga im Alter - Ausbildung zur sicheren und effektiven Anleitung

Expert*in des bfi

Fortbildung und Wahlmodul "Dipl. Yogatrainer*in"

Beschreibung

Immer mehr Menschen entdecken Yoga als wertvolle Ressource für Gesundheit und Wohlbefinden – auch im fortgeschrittenen Alter. In diesem praxisorientierten Modul werden speziell angepasste Asanas (Körperhaltungen) vorgestellt, die den Bedürfnissen und Fähigkeiten der älteren Generation entsprechen. Highlights des Moduls: - Anwendung des FeetUp® Trainers - Effektive Nutzung von Yogahilfsmitteln - Hilfsmittelfreie Übungssequenzen Das Modul richtet sich an Yogalehrende, die ältere Menschen mit Freude und Empathie begleiten möchten – sei es als Neueinsteiger:innen in die Arbeit mit Senioren oder als erfahrene Lehrende, die neue Inspiration suchen.

Voraussetzungen

Yogakenntnisse sind von Vorteil

Anmerkungen

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte und bereits vorhandenes Zubehör mitbringen.

Kursinhalte

  • Geführte Meditation
  • Pranayama
  • Asanas mit und ohne Hilfsmittel und entsprechende Modifikationen für ältere Menschen
  • Entspannungsübungen
  • Übungssequenzen speziell für ältere Menschen
  • Stundenaufbau
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Zielgruppe

Yogalehrende, Therapeut*innen, Yoga praktizierende und Yoga interessierte Personen Alle, die sich gerne bewegen und Freude an Neuem haben

Termine und Einheiten

07 März

bfi-Klagenfurt - 2025-03-07 00:00:00

07.03.2025 - 08.03.2025

Von: 07.03.2025

Bis: 08.03.2025

Freitag 14:00 - 19:00 Samstag 09:00 - 19:00
340,-

Um diesen Kurs zu buchen, melden Sie sich an und aktivieren Sie Ihren Bildungsgutschein in Ihrem Bildungspass.

Nächster Termin

bfi-Klagenfurt

Bahnhofplatz 1, A-9020 Klagenfurt am Wörthersee

Freitag, 07.03.2025

Freitag 14:00 - 19:00 Samstag 09:00 - 19:00
340,-

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Kärntner Berufsförderungsinstitut GmbH

Kursveranstalter: Kärntner Berufsförderungsinstitut GmbH

Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:

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info@bfi-kaernten.at 057878